Наши ножки часто страдают от избыточной нагрузки, неудобной обуви и высоких каблуков, несладко приходится и коже ног: одежда и белье из искусственных материалов, тесная обувь и депиляция сушат ее и делают дряблой. Избежать всех этих проблем поможет правильный уход, а именно - спа-педикюр. Эту услугу сегодня можно получить в любом салоне красоты.
Спа-педикюр - это уникальная процедура, которая призвана принести не только пользу, но и массу удовольствия. Сегодня за этой услугой в салоны все чаще обращаются не только женщины, но и мужчины.
Важный компонент данной процедуры - полная релаксация. Также спа-педикюр подразумевает использование самой современной натуральной косметики, экстракта водорослей, термальной воды, лечебных грязей и других средств. Таким образом, кожа ног получает комплексный уход.
Базовый комплекс спа-процедур для ног состоит из:
- ножной ванны;
- обработки пальцев и ступней;
- отшелушивания кожи при помощи скраба;
- нанесения маски;
- массажа ног.
Этот перечень может изменяться и дополняться в зависимости от предпочтений мастера и косметической линии, с которой работает данный салон.
Отличительные особенности спа-педикюра
Спа-педикюр отличается от классического тем, что его технология является неинвазивной. Это значит, что в процессе его выполнения не повреждается кожный покров, ничего не счищается и не срезается, а мозоли и натоптыши удаляются при помощи растворяющих составов. Сама процедура является щадящей и мягкой, что избавляет от дискомфорта, боли и прочих неприятных ощущений. Таким образом, вероятность возникновения травм практически равна нулю, а ороговевший слой равномерно растворяется.
Спа-педикюр в салоне длится примерно два часа и включает в себя массу полезных и приятных действий. Это не только уход за ногами, но и абсолютная релаксация. Во время выполнения процедуры в помещении чаще всего играют расслабляющие мелодии или природные звуки, также мастер зажигает аромасвечи, аромалампу или благовония. Спа-педикюр – это своеобразное сочетание эстетики и медицины.
Проведение процедуры
Как уже упоминалось, спа-педикюр состоит из нескольких этапов, на каждом из которых можно применять элементы точечного, рефлекторного или классического массажа. Косметика, при помощи которой предполагается делать спа-педикюр, чаще всего относится к профессиональной серии и содержит фруктовые кислоты или морские минералы.
- Распаривание
Перед распариванием стопы нужно обязательно обеззаразить. Для этого используется ножная антисептическая ванночка, которая способствует не только очищению, но и размягчению ногтей и кожи ног. Ванночку очень важно делать при температуре не выше 38°С: более высокая температура может нанести вред сосудам. Распаривать ноги можно в течение 5–10 минут. Если держать стопы в воде дольше этого времени, кожа станет слишком рыхлой. В ванночку добавляют ароматические средства, которые помогают расслабиться. Они хорошо готовят стопы к дальнейшему выполнению процедуры. Спа-педикюр также допускает применение гидромассажной ванны с морской солью. - Пилинг
Для начала нужно сделать мягкое поверхностное отшелушивание. Это можно делать при помощи скрабов, содержащих песок, морскую соль и другие абразивные компоненты, а также препаратов, содержащих АНА-кислоты. Пилинг подготавливает кожу стоп к нанесению следующего препарата – растворяющей сыворотки. Благодаря ее глубокому воздействию удаляются натоптыши и мозоли.
- Увлажнение кожи стоп
Третий этап выполнения спа-педикюра подразумевает охлаждение и увлажнение кожи стоп. Как правило, он заключается в накладывании многокомпонентной ухаживающей смеси с эфирными маслами. Она выдерживается не больше 20 минут. Можно делать маски с использованием минеральных глин, масел алоэ или мяты перечной, глицерина, ментола и других компонентов. - Массаж
Спа-педикюр заканчивается массажем ног. Ступни массируются не менее 5–10 минут. Только так можно воздействовать на многочисленные энергетические точки, расположенные на подошве ног человека и отвечающие за работу внутренних органов. Таким образом, во время процедуры спа-педикюр вы получаете не только уход за своими ножками, но и улучшение самочувствия, повышение настроения и заряд энергии надолго. Положительное воздействие также оказывают растительные экстракты, эфирные масла и другие полезные составляющие косметики для этой процедуры. После массажа на ноги наносится увлажняющий крем, который предотвратит возникновение сухости и трещин и сделает кожу мягкой и нежной.
Спа-педикюр можно проводить и дома, но предварительно следует изучить все нюансы и тонкости этой процедуры. В этом вам помогут всевозможные обучающие материалы: видео, мастер-классы и фото каждого этапа такого ухода за ногами.
Наши ноги ежедневно подвергаются колоссальным нагрузкам. Чего мы только не делаем! Носим тесную обувь и высокие каблуки, бегаем по магазинам, совершаем длительные прогулки, танцуем. И занятия спортом дают нашим ногам дополнительную нагрузку. Даже сидя на удобном диване, мы не предоставляем нашим ногам заслуженного отдыха, ведь в этом случае происходит застой крови. Список можно продолжать до бесконечности! И вот ночью, обретя, наконец, долгожданный покой, наши ножки стонут, ноют и болят!
Для решения таких проблем простого нанесения крема для ног зачастую бывает недостаточно. Спа-процедуры для ног — это не только уход за кожей, но и расслабление. Такая процедура позволяет избавиться от огрубевшей кожи (мозолей, «натоптышей» и т.д.), снять напряжение и боль, охладить «горящие» ноги, ощутить полное расслабление, освободиться от стресса и даже поднять настроение. Классический спа уход за ногами включает очищение, нанесение активной маски, и в завершении проведение массажа с питательным кремом.
Идеально перед началом процедуры принять ножную ванночку (лучше гидромассажную), используя Соль для ванн . Ванночка прекрасно подготовит ваши ноги к дальнейшим процедурам.
СПА программа для ног
- 1-ый шаг — очищение кожи ног с помощью скраба. Натуральный скраб насыщает кожу минеральными веществами, стимулирует обменные процессы в коже, усиливает кровообращение, отшелушивает отмершие клетки. Скрабы необходимы для смягчения кожи и последующего удаления отмерших частиц.
Например, можно использовать Соль-скраб с маслом фукуса , изготовленный на основе натурального сырья из бурой водоросли, или выбрать другой скраб который вам больше по душе.
- 2-ой шаг — нанесение маски. Мы рекомендуем испоьзовать альгинатную маску с ментолом . Эта маска придаст ощущение легкости и свежести. Обладает бактерицидным, капилляроукрепляющим, антисептическим и антиспазматическим действиями.
- 3-ий шаг — массаж с питательным кремом. Крем для ступней ног снимает усталость, прекрасно увлажняет и освежает кожу.
Массаж ног снимет напряжение и усталость, улучшит кровообращения и послужит профилактикой застойных явлений.
Проводят массаж следующим образом:
Начать нужно с поглаживания, движение от пальцев ног до колен. Потом, придерживая ногу руками, большими пальцами рук массируйте ее от кончиков пальцев вверх до лодыжек. Затем повторите это в обратном направлении, опускаясь от лодыжек к пальцам.
Теперь — вращение лодыжек. Одной рукой обхватите пятку, прочно удерживая стопу и голень в процессе массажа, а другой рукой обхватите стопу в области подъёма и делайте медленные круговые движения стопой, через каждые два-три движения меняя его направление.
Затем следует тщательно размять пальцы ног. Одной рукой обхватите ногу за изгиб стопы, а другой — обхватите большой палец ноги. Движение начинается от основания пальца к его кончику, затем — в обратном порядке. Движения должны иметь вытягивающий, плавный характер. Затем подобным образом следует массировать каждый палец на обеих ногах.
Наконец, массаж внутренней поверхности изгиба стопы. Одной рукой обхватите ногу за лодыжку так, чтобы пятка находилась у вас в ладони. Тыльной поверхностью кисти другой руки проведите, с достаточно сильным давлением, вдоль изгиба стопы к пятке и обратно. И в заключение снова нужно выполнить поглаживание тем же способом, что и в начале.
Регулярно проводите спа уход для ног, вы будете вознаграждены легкой, воздушной походкой!
Современный темп жизни заставляет нас постоянно находиться в движении. В первую очередь от этого страдают ноги. Им приходится выдерживать колоссальные нагрузки от длительной ходьбы на каблуках. Кроме того, из-за постоянного ношения капроновых колготок или теплой обуви кожа ног становится более сухой. В связи с этим для того, чтобы сохранить красоту и здоровье ног приходится немало времени уделять правильному уходу.
В последнее время стремительно продолжает набирать популярность процедура спа-педикюра, которая включает в себя целый комплекс мероприятий.
В чем состоит отличие спа-педикюра от обыкновенного?
Среди основных различий между спа-педикюром и обычным можно выделить следующие:
- 1.Спа-педикюр является не инвазивной процедурой. То есть во время ее проведения не происходит обрезание или спиливание кожи. Огрубевшие слои эпителия удаляются при помощи специализированных химических веществ.
- 2. Во время проведения спа-педикюра вы не будете испытывать никаких болевых ощущений.
- 3. Полностью исключается возможность получения травмы.
- 4. Огрубевшие слои кожи удаляются равномерно.
- 5. Эффект от спа-педикюра держится гораздо дольше. Как правило, проведение следующей процедуры понадобится только спустя месяц.
- 6. Во время проведения процедуры вам будет сделан расслабляющий массаж. В помещении, в котором проводится спа-педикюр, как правило, звучит приятная успокаивающая музыка. Также могут использоваться всевозможные благовония или ароматические свечи. В некоторых салонах обычные кресла заменяются массажными. Все это позволит получить массу приятных ощущений.
- 7. Благодаря тому, что во время проведения спа-педикюра применяются специализированные препараты, происходит усиление кровообращения стоп. Благодаря этому снимается усталость ног.
Что понадобится, чтобы сделать спа-педикюр самостоятельно?
Безусловно, для того чтобы получить не только красивые ухоженные ноги, но и удовольствие от самой процедуры лучше всего обращаться за помощью в специализированные салоны. Профессиональные мастера сделают все качественно и грамотно. Но на это далеко не у всех есть средства, а иметь красивые ноги хочет каждая женщина. Спа-маникюр вполне можно сделать и самостоятельно. Для этого вам понадобится:
- 1. Емкость с теплой водой, а также небольшие мисочки для приготовления скрабов и масок для ног.
- 2. Педикюрный набор, который должен включать в себя кусачки, пилочку и ножницы.
- 3. Специальная щетка для педикюра. Если такой у вас нет, то ее можно заменить жесткой мочалкой.
- 4. Набор ароматических масел. Лучше всего для этих целей подходят масла апельсина, сандала, чайного дерева и лимона.
- 5. Увлажняющий крем для ног.
- 6. Морская соль.
- 7. Ингредиенты для приготовления скраба в зависимости от выбранного рецепта.
- 8. Лак для ногтей, а также средство для его удаления.
Основные этапы спа-педикюра
Эта процедура потребует от вас минимум двух часов свободного времени, так как она состоит их нескольких ключевых этапов:
- 1. Массаж. Прежде всего, необходимо снять усталость и напряжение ног. Для этого их необходимо аккуратно массировать в течение некоторого времени. Лучше всего использовать при этом оливковое или какое-либо другое масло.
- 2. Распаривание. На этом этапе необходимо организовать очищающую ванночку для ног с морской солью. Следите за тем, чтобы температура воды не опускалась ниже 35 градусов. Но и в слишком горячую воду ноги опускать не стоит, так как это может нанести вред сосудам. Держать ступни в такой ванночке необходимо в течение 10 минут. Отличный эффект дает применение гидромассажной ванны.
- 3. Пилинг. На этом этапе необходимо при помощи заранее подготовленных скарбов осуществить отшелушивание отмерших клеток кожи.
- 4. Увлажнение. После пилинга самое время нанести на кожу стоп увлажняющую маску. Лучше всего если в ней будут содержаться эфирные масла. Такое средство следует выдерживать в течение 20 минут.
- 5. Уход за ногтями. Этот этап подразумевает придание ногтям желаемой формы, полирование их поверхности, а также удаление кутикулы.
- 6. Покрытие лаком. Последний этап не является обязательным. Но если вы хотите, чтобы ваши ноги выглядели соблазнительно, то стоит нанести на них цветной или прозрачный лак.
Рецепты ванночек для ног
Безусловно, распарить кожу можно и просто в теплой воде. Но если вы хотите зарядить кожу энергией и придать ей красивый вид, то лучше всего использовать для этого ванночки с добавлением натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить:
- 1. На основе лекарственных трав. Приготовить отличную ванночку можно на основе настоя крапивы и зверобоя. Для его приготовления следует залить по две столовые ложки высушенного сырья одним литром кипящей воды. Подготовленную смесь необходимо настаивать в течение получаса. После того как настой остынет до температуры 35 °C, его можно будет перелить в тазик. Опустите в него ноги на 15 минут.
- 2. С добавлением соды. Приготовить такую ванночку крайне просто. Достаточно растворить две чайные ложки соды в воде, подготовленной для распаривания ног. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла, например, лавандового.
Рецепты скрабов, которые можно применять для спа-маникюра
В современных магазинах можно найти немало уже готовых скрабов для ног. Но все они изготовлены на основе химических компонентов. Гораздо полезней для кожи будет приготовить такие составы из натуральных ингредиентов, таких как.
- 1. Соль. Такой скраб можно назвать одним из самых простых. Для того, чтобы его подготовить, понадобится перемешать столовую ложку соли некрупного помола с небольшим количеством оливкового или любого другого растительного масла. Для усиления эффекта в смесь можно добавить буквально пару капель масла грейпфрута и столовую ложку жирных сливок.
- 2. Кофе. Смешайте в одинаковых пропорциях мелко измолотый кофе и жидкий мед.
- 3. Сахар. Подготовить такой скраб можно, смешав равные количества сахара и оливкового масла.
Рецепты масок для ног
После того как вы тщательно очистили кожу стоп от отмерших клеток, необходимо наложить увлажняющую маску. Ее вполне можно приготовить самостоятельно на основе натуральных компонентов. Эффективными рецептами являются:
- 1. Клубничная маска. Несколько спелых ягод клубники необходимо размять при помощи вилки. К полученной массе следует добавить сок одного лимона. Все компоненты нужно тщательно перемешать. В подготовленную смесь добавьте чайную ложку жидкого меда и одно яйцо. Тщательно перемешайте средство и нанесите его на кожу. Аналогичные маски можно готовить на основе смородины, персиков, малины или земляники.
- 2. Мятная маска. Приготовить такое средство можно, смешав небольшое количество масла жожоба или простого оливкового, с мятой. Такое средство наносится на стопы на 15 минут.
- 3. Молочно-медовая маска. Перемешайте две столовые ложки молока с ложкой жидкого меда.
Какого эффекта стоит ожидать от спа-педикюра?
Спа-педикюр это не только гигиеническая процедура, но и способ получить удовольствие. Благодаря использованию масок и ванночек, ваши ноги смогут получить долгожданный отдых. Но стоит помнить, что такой вид педикюра не подходит для сильно запущенной кожи. После процедуры вы ощутите необычайную легкость в ногах, значительно улучшится кровообращение и лимфоток. Кожа ваших стоп станет очень мягкой и приятной на ощупь.
Философия SPA подразумевает настоящее наслаждение, которое должны доставлять уходовые процедуры. Никакой боли, никаких режущих предметов - ваше тело должно расслабляться и оздоравливаться. Поэтому неизменно процедуры SPA сопровождают тихая приятная музыка, приглушенный свет и свечи, ароматическая лампа с благовониями для релаксации. Можно ли все это сделать дома? Безусловно, можно.
Особенности процедуры в домашних условиях
- Не пренебрегайте необходимым антуражем. Он не только создает фон процедуры, но и способствует истинной релаксации, способной снять напряжение, накопившееся за прошедшее время. Не случайно эту технику ухода за стопами называют релаксирующим педикюром. Ароматические палочки сандалового дерева, несколько свечей и лепестки роз в ванночке для ног - что может быть приятнее после напряженной трудовой недели?
- Не делайте спа-педикюр самостоятельно, попросите сделать его мужа, сестру, подругу. Во-первых, самой не совсем удобно выполнять некоторые необходимые манипуляции. А во-вторых, по-настоящему расслабиться не получится.
- Используйте профессиональные средства. Техника исключает грубое механическое воздействие на стопы, поэтому лезвия и скребки вам не потребуются. А вот составы на основе органических кислот, которые качественно размягчают грубую кожу, натуральные скрабы и витаминизированные масла будут просто необходимы. Приобрести их заранее можно в косметическом магазине.
Пошаговая техника
Чтобы провести спа-педикюр в домашних условиях по всем правилам выделите минимум 2 часа времени. По этой причине планируйте уход на вечер выходного дня, когда дети отправлены спать или к бабушке, а вы с мужем или подругой собираетесь прекрасно провести время в спокойной, расслабляющей обстановке.
- Создайте требуемую атмосферу. Включите музыку или звуки природы, зажгите свечи.
- Подготовьте ванночку для ног - ее температура должна быть 38°. Добавьте в нее мыльную пену или шарики (последние позволят сделать массаж стоп во время распаривания). Туда же насыпьте немного морской соли, добавьте ароматическое масло пачули или , лепестки цветов.
- Подержите ножки в ванночке 10 минут. После чего выполните их обработку скрабом. Мягкое отшелушивание лучше осуществлять составами с круглыми гранулами. Помассируйте ступни, уделив внимание пяткам и валикам стопы, двигайтесь вверх по голени до самых колен. Кстати, по данной причине SPA-педикюру отзывы отводят место более глубокой уходовой процедуры, чем классической и европейской техникам. Она позволяет ухаживать не только за стопами, но и ногами до колен. Это важно, так как на этих участках большинство женщин выполняют эпиляцию, которая чревата врастанием волос и развитием раздражения кожи.
- При наличии загрубевшей кожи на стопах обработайте их широкой абразивной пилкой. Трите без усилия, деликатными круговыми движениями.
- Ополосните скраб с ног и промокните их полотенцем. Приступайте к обработке кутикулы. Ее в технике спа не отрезают, а удаляют специальными составами. Нанесите средство для удаления кутикулы на кожу, через 2-3 минуты удалите его ватным диском. Оставшиеся участки кутикулы переместите к корню ногтя апельсиновой палочкой.
- Обработайте ногти. Подрежьте их до нужной длины, подкорректируйте форму алмазной пилочкой. Не закругляйте их, чтобы избежать врастания. Поверхностей ногтей отполируйте мягкой шлифовкой. Нанесите на них питательный крем для кутикулы или увлажняющее масло, разотрите по всей ногтевой пластине.
- Увлажните кожу. Для этого используйте маску для глубокого увлажнения, которую следует нанести толстым слоем на стопы и ноги до колен. Через 20 минут смойте средство, промокните кожу.
- Сделайте массаж. Растирайте каждую ногу до 10 минут, перемещаясь от ступни к коленям. Если техники массажа вам не знакомы, можно воспользоваться специальными массажными носочками. Они улучшают кровообращение стоп и снимают усталость.
- Нанесите лак. Предварительно - основу, затем цветное покрытие в 2 слоя и закрепитель. В такой комбинации лак продержится более 2 недель.
Периодичность SPA-педикюра зимой и летом
Балуйте себя расслабляющим педикюром хотя бы раз в месяц. Кстати, этого достаточно, чтобы поддерживать ножки в идеальном состоянии. Из-за того, что вы не срезаете кожу, как при классической технике, она не стремится нарасти снова. Результат ухода сохраняется до 30-45 дней. Это максимальный период, который не обеспечит вам ни аппаратный педикюр, ни педикюр рыбками Гарра руфа.
В летнее время использовать эту технологию следует чаще. Чтобы ногти выглядели аккуратными, а пятки не шелушились во время прогулок по пляжу, выполняйте spa-педикюр каждые 3 недели. Надеемся, у вас не возникнет сложностей, ведь теперь вам известно, насколько это просто и приятно!
Для улучшения состояния кожи ног используют разные средства и методы, к которым относят spa-педикюр. Результат от проведения процедуры сохраняется на длительный период. При этом сеанс можно провести самостоятельно, подготовив необходимые материалы.
Spa-педикюр
Существует большое количество способов ухода за состоянием кожного покрова, поэтому многие женщины задаются вопросом, что такое спа-педикюр. Процедура представляет собой разновидность ухода за кожей стоп и ногтями и состоит из нескольких этапов, среди которых очищение эпителия, ароматерапия, глубокое питание кожного покрова и массаж ног. Этап релаксации является важным аспектом процедуры, которую проводят не только в спа-центрах, но и в салонах красоты.
Отличия от обычного педикюра
Фруктовые кислоты размягчают кожный покров ступней, а скрабы с мелкими и крупными отшелушивающими частицами помогают глубоко очистить кожу. Вся косметика для спа-педикюра должна смягчать и увлажнять эпителий. Для этого рекомендуется применять различные маски, тонизирующие гели и парафиновые обертывания.
Методика проведения спа-педикюра
Технология выполнения спа-процедуры включает 3 части. На первом этапе необходимо провести аппаратную или классическую обработку ног. Распаривание происходит пошагово. Сначала стопы необходимо обработать антисептиками, сделав ванночку со специальным составом или морской солью. Обеззараживание проводят, чтобы токсины не проникли в глубокие слои эпидермиса.
Для распаривания ноги погружают в емкость с водой, температура которой составляет 37-38°С. Если жидкость будет холодной, то от процедуры не будет должного эффекта, а слишком горячая вода спровоцирует появление раздражения. В раствор добавляют специальные соли, и прочие косметические средства. Не рекомендуется выполнять процедуру распаривания дольше 8-15 минут, т. к. вода способствует расширению сосудов, увеличивая проницаемость клеток, через которые поступают полезные вещества, а избыток этих веществ может оказать вредное воздействие.
Шаг 2 в спа-педикюре: пилинг
На втором этапе проводят пилинг, представляющий собой удаление мертвых клеток эпителия. Сначала кожу обрабатывают скрабом. Скрабирующие вещества необходимы для:
- тонизирования мягких тканей;
- глубокой очистки поверхности стоп;
- улучшения кровотока за счет массирующих движений;
- питания и увлажнения глубинных слоев кожи;
- удаления ороговевших клеток.
В составе скрабов в качестве основного компонента могут использоваться морская соль, пылевидный песок, сахар или кофе. Для проведения процедуры можно применять вещества с более крупными частицами, например ореховую скорлупу и косточки ягод. Эти составляющие используют для обработки жирной кожи.
Когда скрабирование закончено, на кожный покров наносят растворяющую сыворотку. В ее составе должны присутствовать экстракты растений и кислоты. Эти компоненты проникают глубоко, растворяя уплотненные участки и уничтожая мозоли и натоптыши.
Рецепты скрабов для spa-педикюра
Чтобы провести процедуру самостоятельно, можно воспользоваться средствами, приготовленными по традиционным рецептам. Домашние маски и скрабы не требуют больших затрат, т. к. составляющие найдутся на кухне у любой хозяйки. Для приготовления скрабирующего средства потребуются:
- морская соль — 1 ст. л.;
- сухие или жидкие сливки — 1 ст. л.;
- оливковое масло — 1 ст. л.;
- масло грейпфрута — несколько капель.
Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на кожу.
Не менее эффективным является скраб на кофейной основе. Для него необходимы:
- молотый кофе — 1 ст. л.;
- сметана или мед — 1 ст. л.
Ингредиенты смешивают, наносят на кожу и массируют легкими движениями поверхность стоп.
Минимальных затрат требует приготовление средства, которое состоит из:
- 1 ст. л. тростникового сахара;
- 1 ст. л. оливкового масла.
Этот состав используют для массирования пальцев, стоп и икр в течение 10 минут. Остатки вещества можно хранить в холодильнике и применять в дальнейшем. Сеансы проводят 1 раз в 1-2 месяца, чтобы поддерживать кожу нежной и ухоженной.
Завершающий этап спа-педикюра
На завершающем этапе проводят массаж нижних конечностей. На массирование каждой ступни потребуется 5-10 минут. Процедура способствует воздействию на многие энергетические точки, расположенные в стопе человека. Эти точки отвечают за функционирование разных органов, поэтому сеанс позволяет улучшить не только состояние кожи, но и самочувствие.
После проведения процедуры организм заряжается энергией, что благоприятно влияет на здоровье. Ванночки с морской солью, растительные экстракты, входящие в состав скрабов и масок, ароматические масла оказывают благоприятное действие на общее состояние.
При проведении массажа происходит стимулирование работы внутренних органов, также он способствует ликвидации болей в спине и суставах и снятию синдрома хронической усталости.
Массирование поможет избавиться от проблем со сном и отечностью ног. После этого наносят питательный крем, который сделает кожный покров гладким и бархатистым и предотвратит возникновение сухости и трещин.
За обновленной кожей необходимо ухаживать, поэтому между маской и массажем можно сделать парафиновое обертывание. Процедуру проводят не только в салоне, но и дома. Перед этим необходимо посетить доктора, т. к. от использования парафина отказываются при наличии:
- свежих шрамов;
- открытых ран на коже;
- заболеваний периферийных сосудов;
- сахарного диабета;
- варикозного расширения вен;
- гипертонии;
- сердечно-сосудистых патологий;
- аллергических реакций;
- инфекционных болезней дермы;
- гинекологических заболеваний;
- плохой переносимости высоких температур;
- беременности.
Большое количество противопоказаний объясняется тем, что при воздействии вещества происходит нагревание тела, что может негативно сказаться на нездоровом организме. Перед процедурой проводят тест на чувствительность, нанося небольшое количество парафина на кожу. Кроме болезней, вошедших в список противопоказаний, нельзя делать обертывание в период обострения любых хронических заболеваний.
Сеанс можно провести в домашних условиях. Для этого потребуется помассировать ступни, смазать их увлажняющим кремом и окунуть несколько раз в парафин, разогретый на водяной бане, в микроволновой печи или духовке до 55°С. После этого ноги обматывают пищевой пленкой и надевают носки. Когда через 20 минут ступни станут мокрыми и вещество начнет остывать, парафин снимают и надевают хлопчатобумажные носки на ночь.
При этом необходимо следовать правилам и не держать парафин на коже дольше 20 минут. Его снимают, начиная от щиколотки и двигаясь в направлении пальцев. Процедура с использованием горячего парафина рассчитана на регулярное применение — не реже 1 раза в 3 дня. Для усиления эффекта необходимо укутаться после обертывания и отдохнуть.
Если выполнять процедуру дома
Сеанс спа-педикюра можно провести самостоятельно, подготовив заранее все необходимые материалы и косметические вещества. Рекомендуется использовать профессиональные средства для усиления эффекта, но если такие отсутствуют, то подойдут вещества, которые были приготовлены самостоятельно с использованием народных рецептов.
Ванночку можно заменить любой другой емкостью, которая подходит по размеру. Мероприятия должен проводить близкий человек, чтобы можно было полностью расслабиться. Эта косметическая и оздоровительная процедура не требует большого количества затрат и при соблюдении рекомендаций оказывает аналогичное воздействие, как при сеансе в салоне.
