Кудрявые волосы от природы как ухаживать. Основные правила ухода за вьющимися волосами и рекомендации по их восстановлению. Сухие вьющиеся волосы: награда или наказание

Обладательниц кудрявых волос можно считать настоящими счастливицами, которым от природы достались пышные локоны. Девушки с вьющейся шевелюрой находят новые ухищрения касаемо правильного ухода, и это неудивительно. В большинстве случаев волосы такого рода комбинированные, то есть кончики обладают сухостью, корни - жирностью. Отсюда появляется необходимость в грамотном подходе, который под силу далеко не всем. Разберём важные аспекты по порядку.

Как мыть кудрявые волосы правильно

1. Даже если у вас жирные волосы, не мойте голову каждый день. Поскольку наличие кудрей предполагает прикорневой объём «по умолчанию», жирности не будет видно. Ежедневное мытьё смывает защитный слой, плохо влияя на работу сальных желез. Проводите процедуру не чаще 2-3 раз в неделю.
2. Чтобы сделать укладку, пользуйтесь специальным диффузором для кудрявых волос. Он представляет собой полусферу с маленькими по длине «пальчиками». Они расположены на расстоянии друг от друга, что позволяет добиться равномерной просушки. Включайте фен исключительно на холодный обдув.
3. В процессе мытья наносите шампунь только на корни, чтобы убрать излишнюю сальность. Выполняйте манипуляции в 2 повтора. На всю длину копны распределяйте ухаживающий бальзам. Никогда не пользуйтесь средствами «2-в-1», они подвергают волосы сухости и сечению.
4. После мытья головы не расчёсывайте волосы. Оставьте их до полной просушки после лёгкой обработки полотенцем. Не нужно сильно растирать пряди, для сбора влаги достаточно аккуратно сжать их в кулак. Не ложитесь отдыхать с мокрыми волосами.
5. После купания в море, речке или бассейне ополаскивайте локоны обычной водой. При посещении термального комплекса (сауна и баня) надевайте специальную шапочку.

Способ мытья волос «Co-washing»

1. Ко-вошинг представляет собой щадящее мытьё, при котором используется только бальзам-ополаскиватель (без нанесения шампуня). Методика разработана для сильно сухих, тонких и ослабленных волос. Девушкам с нормальным, жирным и комбинированный типом нельзя мыть голову таким способом.
2. Чтобы приступить к процедуре, ополосните пряди прохладной водой, отожмите, затем распределите кондиционер плотным слоем. Помассируйте кожу головы и кончики, выждите 10 минут, смойте. Повторите действия 2 раза, после этого высушите шевелюру полотенцем.
3. К способу мытью можно прибегать не чаще одного раза в неделю, в ином случае копна сильно переувлажняется и становится липкой. Поскольку в состав кондиционера не входит пенообразующий компонент, массировать волосы нужно долго.
4. Если вы решили мыть волосы «ко-вошингом» постоянно, комбинируйте данный метод с обычной процедурой. При этом профессионалы рекомендуют ежемесячно менять бальзам, чтобы повысить эффективность.

1. По возможности предоставьте волосам возможность сохнуть естественным путём. Таким образом вы исключите сильные повреждения, которые возникают при использовании фена.
2. В редких случаях можно прибегать к сушке диффузором, выставляя холодный обдув и слабую мощность. Направляйте струю не на кончики, а на корни, чтобы создать максимальный объём.
3. Если вам необходимо делать укладку постоянно, приобретите в профессиональном парикмахерском магазине термозащиту для волос. Она выпускается в форме спрея, мусса и геля. При нанесении состав образует плёнку, которая предотвращает перегрев и подъём чешуек.
4. Вы можете сушить пряди комбинированным методом. Для этого после мытья соберите влагу полотенцем, затем сожмите локоны в кулак, формируя кудри. Когда волосы слегка подсохнут (через полчаса), обработайте их диффузором у корней.
5. Если вы можете себе позволить мыть и сушить волосы в салоне красоты, воспользуйтесь этим. Парикмахерские оборудованы ультрафиолетовым колпаком, который точно сохраняет форму локонов. После процедуры кудри не разделяются на тонкие прядки и волоски.

Как правильно расчёсывать кудрявые волосы

1. Приобретите гребень для волос из панциря черепахи или дерева. Инструменты, сделанные из натурального материала, не способствуют сечению.
2. Расчёсывайте пряди, начиная с кончиков, постепенно продвигаясь вверх. Процедура проводится не на мокрые или сухие волосы, а исключительно на увлажнённые.
3. Для облегчения расчёсывания предварительно опрыскивайте локоны спреем направленного действия. Состав распутывает волоски, не позволяя им сплетаться между собой.
4. Если у вас густая и объёмная копна, расчёска с ней может не справиться. В таком случае проводите процедуру пальцами, имитируйте движение гребнем после частичной просушки шевелюры.
5. Не расчёсывайте вьющиеся волосы массажной щёткой, даже если она сделана из натуральной щетины. После высыхания локоны начнут пушиться, завитки потеряют форму, вы будете похожи на одуванчик.

1. Обладательницам кудрявых волос нужно подобрать «своего» мастера, который знаком с нюансами стрижки вьющихся локонов. Категорически не рекомендуется филировать пряди или снимать верхний слой копны парикмахерской бритвой.
2. Грамотный специалист знает, что стрижка кудрявой шевелюры проводится только на сухие пряди. Работа требует внимания к мелочам и терпения, новичку не под силу подобные манипуляции.
3. На сегодняшний день существует масса вариантов стрижек для кудрявой копны. Чтобы упростить укладку и придать объём тонким волосам, укоротите их каскадом или лесенкой.
4. Если у вас круглое или овальное лицо без отчётливых скул, не делайте прямую чёлку. Можно придать ей иную форму, к примеру, подстричь по диагонали или в форме ступенек. Важно учесть, что чёлка на вьющихся волосах нуждается в постоянном выпрямлении.
5. Красивую укладку можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо обработать муссом теменную и затылочную зоны, затем смочить их водой и высушить феном с диффузором. При этом получится впечатляющий объём, который достаточно зафиксировать лаком.
6. Кудрявым волосам нужна постоянная стрижка. Посещайте парикмахерскую, когда увидите, что кончики начали сечься. Таким способом вы ускорите рост, по возможности делайте стрижку горячими ножницами.

Как укладывать вьющиеся волосы правильно

1. Используйте средства с термозащитой. Распределяйте их на мокрые или влажные волосы, но ни в коем случае не на сухие. Продукцию необходимо применять перед сушкой феном или другими укладками с использованием тепловых приборов.
2. Не перестарайтесь с количеством состава. Он делает волосы грубыми и «деревянными», локоны будут смотреться неухоженно. Вы можете комбинировать защитный спрей с сывороткой для кончиков, обладающей теми же свойствами.
3. Если необходимо зафиксировать уже сформированные пряди, воспользуйтесь муссом для кладки. Распределите пенку по поверхности ладоней, разотрите в тонкий слой. Начинайте сминать кудри в кулак, поднимаясь от кончиков к корням. После этого высушите волосы, сбрызните лаком.
4. Для освежения причёски используйте спрей собственного производства. Смешайте 150 мл. питьевой воды с 3 мл. репейного масла, добавьте 10 мл. аптечного витамина А в ампулах. Перелейте во флакон с пульверизатором, перед распылением встряхивайте.
5. Не зажимайте волосы заколками с железными зубчиками. Они травмируют структуру, в результате чего шевелюра сильно травмируется. Покупайте магнитные аксессуары для волос, пользуйтесь крабиками.
6. Девушки с кудрями зачастую желают выпрямить пряди, однако подобный ход считается колоссальной ошибкой. По истечении определённого срока локоны вновь завьются, но их структура будет потеряна. Мы рекомендуем полностью исключить использование утюжка. Лучше сделайте кератиновое выпрямление.

1. Мёд и яйцо. Отделите желтки от трёх куриных яиц, белки нам не понадобятся. Поставьте в холодильник на 20 минут. По истечении времени разотрите желтки с 35 гр. мёда, влейте 15 мл. растительного масла, 20 мл. касторки. Добавьте 40 мл. аптечного «Аевита» в ампулах или витамин Е в том же количестве. Разотрите состав вилкой до однородности, распределите по локонам. Укутайте голову плёнкой, подождите полчаса, удалите водой.
2. Уксус и желатин. Растворите в тёплой воде 30 гр. желатина, оставьте до набухания массы (около 30 минут). Затем влейте 25 мл. яблочного уксуса концентрацией 6%, 1 мл. эфира миндаля или женьшеня, 20 мл. масла оливы. Перемешайте средство до получения однородности, распределите по волосам. Старайтесь не попадать на корневую область. Смойте маску тёплой водой через 20 минут.
3. Сметана и желатин. В маленькой ёмкости соедините 45 мл. тёплой воды и 20 гр. желатина, перемешайте вилкой, дайте разбухнуть. Примерно через 20 минут добавьте 40 гр. жирной сметаны, 10 гр. ржаных отрубей, 15 мл. кукурузного масла. Смочите волосы, нанесите средство на влажные пряди, не затрагивая корни. Укутайтесь полиэтиленом и полотенцем, подождите полчаса. Смойте шампунем и бальзамом.

1. Чтобы не нарушить структуру кудрей, не делайте тугие причёски (коса, хвост и пр.). В противном случае локоны потеряют форму, причёска будет выглядеть неухоженной. Полностью откажитесь от начёсов, делайте прикорневой объём диффузором.
2. Правильно ухаживайте за волосами летом. Носите шляпу с широкими полями или прикрывайте волосы кепкой. Обязательно наносите спрей, у которого имеется SPF-защита. Во время загара в солярии просите администратора предоставить одноразовую медицинскую шапочку.
3. Используйте профессиональную косметику. В особенности важно приобрести сыворотку от сухости кончиков, которая предотвратит сечение. Втирайте средство каждый день по 2 раза. Аналогом считается ухаживающий спрей-кондиционер.
4. Если вы окрашиваете волосы, 1 раз в неделю ополаскивайте их домашним раствором. Его можно приготовить из 2 литров тёплой воды и 75 мл. столового уксуса концентрацией 6%. Таким образом вы сохраните цвет и укрепите пряди.
5. При выборе очищающей и ухаживающей косметики обращайте внимание на пометку «для кудрявых волос». Шампуни, спреи и бальзамы такого рода придают форму локонам, не позволяя им пушиться. Заранее приобретите диффузор для фена, чтобы сушка и укладка проводились единовременно.

Уход за кудрявыми волосами не представляет особых сложностей, если придерживаться комплексного подхода. Сушите пряди феном с диффузором, используйте метод мытья «Co-washing», готовьте питательные маски. Расчёсывайте локоны гребнем из натурального материала, приобретите средство с эффектом термозащиты.

Видео: уход за кудрявыми волосами

Кудри прекрасны! Так считают все, пожалуй, кроме тех, у кого эти самые кудри вьются. «Я просто не знаю, что с ними делать», – вздыхают они.

Но оказывается, достаточно грамотно ухаживать за вьющимися волосами, чтобы они лежали блестящими, упругими локонами, а не торчали пушистым одуванчиком.

Почему они вьются?

Прежде чем решать, как правильно ухаживать за кудряшками, надо понять, что именно они из себя представляют.
Существует два элемента которые формируют структуру волоса: это фолликул и ствол.

Невидимый, но живой фолликул в коже головы действует как якорь, удерживая «мертвый» волос на месте, именно его форма и определяет - будут ли ваши волосы прямые или вьющиеся.

Если форма фолликула – вал (круг) – волосы будут прямыми и гладкими, если диаметр его широкий, то волосы будут плотными (хороший пример – волосы азиаток), если фолликул овальной формы – волос будет иметь легкую волну, как у большинства славянок, а фолликул в форме эллипса даст кудряшки.

Угол, под которым волосы выходят из кожи головы также влияет на завиток: чем меньше угол, тем более тугие у вас кудряшки. Белки кератина также неравномерно распределены в кудрявых волосах, особенно на изгибах, это влияет на создание завитка, и в тоже время делает волосы тоньше.

Основные проблемы

Кудрявые волосы страдают от сухости, просто потому что себуму (кожному салу) практически невозможно смазать весь волос со множеством его изгибов. Вот поэтому средства для прямых волос и обычная система ухода не всегда подходят людям с кудрями. Хотя и плюсы тоже есть – не нужно так часто мыть голову, как обладательницам прямых волос.

Правильный уход для блестящих кудрей

Подготовка к мытью волос. Для этого используются кондиционеры или растительные масла. Особенно популярно кокосовое масло, ведь наука уже доказала его волшебные свойства. Очень показателен был тест 2001 года, когда женщины наносили кокосовое масло и оставляли на ночь, а утром мыли голову с SLS шампунем (сильный детергент).

Тест показал, что масло глубоко проникает в ствол волоса, соответственно способствует увлажнению и восстановлению.

Второе наблюдение – когда волосы смачиваются, масло препятствует проникновению воды внутрь, тем самым приостанавливая набухание, которое вредно для здоровья волоса, ведь волосы, которые сначала вбирают в себя много влаги, а потом ее теряют, очень быстро становятся ломкими.

Читайте также:

На ночь масло можно оставлять, если ваши волосы сильно повреждены Для обычного ухода наносите масло на 20–30 минут до мытья (можно укутать волосы шапочкой и полотенцем).

Частота мытья волос. Кудрявые волосы не требуют такого частого очищения как прямые. Для обладателей кудрей применять шампунь один раз в неделю вполне достаточно.

Если вы хотите просто освежить голову, используйте легкий кондиционер или специальный кондиционер для ко-вошинга. Или вариант попроще – вы можете разбавить ваш обычный кондиционер водой в пропорции один к одному.

Кондиционеры содержат эмульгаторы, которые также обладают очищающими свойствами – гораздо более слабыми нежели привычные ПАВы, но вполне достаточными для кудрявых волос. Если вы пользуетесь этим методом, то первый шаг (подготовка) можно пропустить.

Мытье волос шампунем. Представьте, что ваши волосы – это дорогой кашемир. Вы же не станете стирать такую вещь порошком или агрессивным шампунем.

Поэтому используйте мягкие ПАВы, которые не проникают глубоко в волос и кожу головы и не лишают их ценных липидов и церамидов.

Ищите в составе указание: PEG-80 Sorbitan Laurate, павы с окончанием «Carboxylate» или «Lauroamphoacetate». Обратите внимание на детские формулы и низкое пенообразование.

Техника мытья для кудрявых волос тоже отличается от привычной. Трение при вспенивании шампуня спутывает даже прямые волосы, что уж говорить о кудрях.

Попробуйте разделить волосы на 4 части (или даже больше, если они очень густые) закрепите заколками все, кроме одной части. Нанесите шампунь или очищающий кондиционер на все пряди по очереди, а затем смойте в той же последовательности. Откажитесь от горячей воды, она раскрывает чешуйки волоса, что крайне нежелательно, пользуйтесь теплой, не выше 38 °С.

Кондиционирование. Здесь стоит обратить внимание на состояние ваших волос. Если они сухие, ищите в составе увлажняющие компоненты: гликоли, алоэ вера, глицерин. Если волосы слабые, вам понадобится протеиновый коктейль из белков (кератина, гидролизатов), церамидов и масел.

Существует тонкий баланс между этими ингредиентами, перевес в сторону увлажнения – и ваши волосы будут липкими или склеенными, перевес в сторону белка – и они станут жесткими и ломкими.

Поэтому важно отслеживать потребности волос и, возможно, менять средства от сезона к сезону.

После мытья. Откажитесь от обычных жестких полотенец они приоткрывают кутикулу, что приводит к спутыванию. Используйте полотенца из микрофибры или даже х/б футболки.

Не трите волосы, просто обмотайте волосы полотенцем или футболкой и скручивайте, как бы вы отжимали дорогой кашемировый свитер.

Подождите минут 30, прежде чем снимать футболку или полотенце, пусть впитается лишняя влага. Ваши кудри станут более четкими.

Аккуратно расчесывайте волосы расческой с крупными зубцами и откажитесь от обычного фена, нагревающего волосы. Лучше использовать диффузор и обязательно термозащитный спрей.
Как видите, правила ухода за вьющимися волосами совсем не сложны. И если им следовать, вам даже не потребуются дорогие спецпродукты.

Татьяна Моррисон.

Фото depositphotos.com

Время чтения 8 минут

Вьющиеся волосы от природы - это божественно красиво, но мало кто подразумевает, что волнистые локоны очень сухие и ломкие, и если за ними не ухаживать, то они потеряют свой безупречный вид и станут бесформенными. Поэтому, требуется тщательный и ежедневный уход за кудрявыми волосами.

Уход за сухими вьющимися волосами

Прежде всего, такие волосы нуждаются в правильном уходе. Большое внимание следует уделить увлажнению сухих кончиков и устранению повреждений. Если этого не соблюдать, то волосы будут выглядеть непривлекательно, а кончики постоянно будут обламываться. Чтобы этого избежать, нужно заняться восстановлением структуры волос, избавиться от пористости, разгладив их с помощью профессиональных косметических средств.

Домашние процедуры

Для ухода за кудрявыми сухими волосами в домашних условиях помогут следующие процедуры:

Массаж головы

Данную процедуру рекомендуется делать следующим образом: на кончики пальцев наносится косметическое масло для волос и втирается массажными движениями в кожу головы. Этот массаж хорош тем, что волосяные луковицы с помощью косметического средства напитываются кислородом и насыщаются микроэлементами, что в дальнейшем способствует быстрому и здоровому росту волос.

Маски

Маски для волос можно изготовить в домашних условиях, а также приобрести в специализированных магазинах. Прежде, чем начать использование купленных средств, следует обязательно ознакомиться с инструкцией, чтобы в дальнейшем применении избежать обратного эффекта.

Приготовленные собственноручно маски для волос, рекомендуется выдерживать на волосах примерно 30-40 минут. При этом, желательно утеплить кожу головы, сделать «эффект бани», чтобы результат был значительно лучше и корни интенсивнее напитались полезными веществами.

Еще больше рецептов изготовления масок в домашних условиях можно найти на разных форумах, где ими делятся девушки, от природы обладающие, красивыми вьющимися локонами. В уход за кудрявыми волосами в домашних условиях входит и использование специальных средств, которые будут бережно следить за состоянием локонов.

Средства по уход за вьющимися волосами

По мнению специалистов, бороться с сухостью волос рекомендуется несмываемыми средствами такими, как сыворотки, крема, масла и спреи. Но прежде, чем приобретать необходимое средство, обязательно следует проконсультироваться с трихологом.

На просторах Интернета много хороших специалистов, которые помогут решить данную проблему быстро и качественно. А также на различных сайтах можно приобрести уходовые косметические средства для волос и там же ознакомиться с отзывами потребителей, чтоб наверняка быть уверенным в выбранном средстве. Перед использованием обязательно прочтите инструкцию по применению.

Шампуни

Приобретая шампуни, следует обратить внимание на составляющие продукта. В составе важно отсутствие сульфатов, вымывающих естественные масла из кожи головы, что в дальнейшем приводит к сухости волос. Должны преобладать следующие компоненты:

• масло жожоба;
• белый лотос;
• эссенция из цветов амараллиса, василька и солодки;
• наличие крапивы и шалфея.

Отказаться следует и от шампуней, придающих объем. Входящие в состав данного продукта компоненты, разрушают структуру вьющихся волос и лишают их жизненных сил.

Несмываемые кондиционеры

Кондиционеры считаются лучшими средствами по уходу за кудрявыми волосами. Такие средства разглаживают структуру волосинок, и кудри выглядят эффектней. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Некоторые средства наносятся на чистые сухие волосы, а другие сразу же после мытья -на влажные. Кондиционеры изготавливаются для трех типов вьющихся волос: для локонов спиралевидной формы, волнистой и кудряшек.

Правила мытья, сушки и расчесывания

Вьющиеся волосы нуждаются в особой водной процедуре:

1. На влажные волосы нанести вспененный шампунь и массажными движениями приступить к распределению средства по всей длине волос. Затем ополоснуть и нанести маску, начиная от кончиков и заканчивая у корней. Выдержать необходимое время и смыть.
2. Следующим этапом будет нанесение кондиционера. Средство наносится на всю длину волос, кроме корней. Далее их следует сушить с помощью полотенца. Оно должно быть не махровое, а из микрофибры.

Вспомогательные средства для укладки

Если, укладывая волосы, используется фен, то следует не забывать о термозащитном средстве. Оно наносится на влажные кончики. А также можно использовать кокосовое масло. Оно будет эффективнее и полезнее для секущихся волос. Такое масло желательно всегда иметь под рукой, это универсальное средство по уходу за сухими кудрявыми волосами. Не желательно использовать спиртосодержащие спреи для укладки волос, они их сушат.

Средства для укладки волос можно изготовить в домашних условиях. Необходимо купить пол-литровую бутылку минеральной воды без газа и масло жасмина или шалфея. Добавить в воду несколько капель масла и смочить этим составом волосы, начиная от кончиков, оставить на 15 минут. На высушенных волосах следует сформировать кудри влажными руками.

Для экономии времени можно приобрести бигуди-липучки. Только накручивать их следует сразу же после нанесения состава, оставить на волосах до полного высыхания. Затем снять бигуди и наслаждаться великолепными и идеальными кудрями. Такая укладка не займет много времени - максимум тридцать минут, зато эффект потрясающий.

Чтоб обеспечить комплексный уход для кончиков кудрявых волос, их необходимо систематически состригать, а также пользоваться услугами профессионального мастера.

Особенности стрижки кудрявых волос

Чтобы сделать стрижку вьющихся волос, необходимо найти парикмахерскую с высококвалифицированными мастерами. Только специалисты умеют обращаться с кудрявыми волосами, и знакомы с их особенностями. Например, использовать бритву или филировочные ножницы для стрижки кудряшек не рекомендуется - это усугубит их состояние и приведет к сечению концов. А также никогда не стригут влажные вьющиеся волосы.

Они обязательно должны быть высушены, но не пересушены. Зная все эти нюансы, квалифицированный специалист никогда не пойдет вопреки правилам. Поэтому, заниматься выбором мастера следует особенно тщательно. Лучшим кандидатом будет специалист с большим количеством положительных отзывов от реальных знакомых.

На данный момент стрижек для кудрявых волос много, несмотря на их уникальность. Для обладательниц тоненьких и путающихся волос, безупречной будет каскадная стрижка. Она придаст объем тонким волосам и не нуждается в особенной укладке. А как ее сделать легко и правильно, подскажет сам мастер.

Специалисты не рекомендуют барышням с кудрявыми локонами делать челку. Для обладательниц таких локонов можно легко и быстро уложить волосы таким образом: начесать их на затылке и темени, собрать в пучок, зафиксировав шпильками. А самый простой способ укладки - это сделать обычный хвост, красиво разделив локоны. Кроме косметических средств по уходу за кудрявыми волосами, существует и ряд народных рецептов, которые также действенны.

Народные рецепты

Увлажнение сухих волос

Обладательницы вьющихся волос все чаще стали интересоваться процедурами по уходу за сухими локонами в домашней обстановке. В наше время косметических средств для кудрявых волос много как в специализированных магазинах, так и на сайтах в Интернете. Можно их изготовить и собственноручно. Рассмотрим несколько таких рецептов.

Чудодейственный рецепт для увлажнения сухих кудрявых волос:

1. Разогреть до комнатной температуры стакан простокваши. Затем, обильно смочить волосы, массируя при этом кожу головы, как бы втирая средство в корни. Потом закутать волосы пакетом, сверху полотенцем, создав эффект бани. Держать маску 30 минут, затем смыть, не забыв перед этим еще раз помассировать корни.
2. Смешать в пропорциях 10 мл:50 мл подсолнечное и облепиховое масло. Нанести массажными движениями, втирая в корни волос, оставить на 1 час. По истечении времени смыть с помощью шампуня, предназначенного для определенного типа волос.
3. Растолочь один перезревший банан. Добавить к нему столовую ложку оливкового масла и 3 столовые ложки сметаны. Оставить на 20 минут и смыть теплой водой.
4. Сделать пюре из авокадо, добавляя к нему по 50 г оливкового и миндального масел. Держать на волосах максимум 40 минут и смыть с помощью шампуня.
5. В равных пропорциях соединить масло жожоба и масло какао. Добавить 3-4 капли коньяка, оставить на волосах на 15 минут, предварительно укутав пакетом и полотенцем.
6. Взять репейное масло и настойку арники. Смешать их в пропорциях 20 мл:10 мл, добавить желток и взбить до однородного кремообразного состояния. Наносить данный состав следует, начиная с корней, распределяя по всей длине. Оставить максимум на 20 минут.

Чтобы кудрявые волосы восстановились и приобрели красивый внешний вид, следует не только ежедневно ухаживать за ними. Важно также привнести изменения в свою жизнь, поддерживать здоровый образ жизни и правильно питаться.

Выпадение волос, сухость, ломкость - это признак нехватки необходимых микроэлементов и витаминов в организме, а поэтому стоит устранить все последствия данной проблемы. Как правильно ухаживать за кудрявыми волосами после их восстановления?

Укрепление кудрявых волос

1. Развести в 45 мл теплой воды 2 столовых ложки желатина и оставить набухать на 20 мин. Затем добавить 4 столовые ложки 20% сметаны, ржаные отруби - 10 г, кукурузное масло – 15 мл. Готовая смесь наносится на влажные волосы, начиная с кончиков волос, держится 30 минут. По истечении времени смыть с помощью шампуня и закрепить кондиционером.
2. Для этого рецепта понадобятся:

• 3 желтка;
• 20 мл касторового масла;
• 15 мл растительного масла;
• несколько капсул витамина Е.

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты и нанести на сухие волосы. Оставить на 20 минут и затем вымыть голову шампунем.
Для следующего рецепта понадобится глина, примерно 3-4 десертные ложки. Количество зависит от густоты и длины волос. Получившаяся смесь должна быть похожа на густую кашицу. Состав нанести на чистые влажные волосы и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой.

Если ежедневно ухаживать за волосами, то восстановить сухие пористые кудрявые волосы и добиться желаемого эффекта не составит труда. Имея многочисленное количество рецептов по уходу, можно без проблем справиться с этой задачей.

При комплексном подходе не должно возникнуть трудностей в достижении желаемого результата. Главное, придерживаться основных правил. Рассмотрим, советы по уходу за кудрявыми волосами:

1. Подбирать необходимо косметические средства для конкретного типа волос. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.
2. После окрашивания волос, желательно, несколько раз в неделю делать водные процедуры на основе отваров из лекарственных растений. Готовый сбор можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, следуя инструкции.
3. Желательно всегда надевать головной убор, независимо от погодных условий, будь то холод или жара. Если запланировали поход в бассейн, то волосы необходимо обработать специальным средством для защиты от хлорсодержащей воды.
4. Прическа не должна стягивать волосы. Лучше всего ходить с распущенными или сделать хвост.
5. В весенне-осенний период желательно принимать мультивитаминный комплекс. Для вьющихся волос он очень необходим в данный период. В выборе подходящих витаминов поможет квалифицированный специалист, он без проблем подберет нужные препараты с учетом всех жалоб.

Не стоит забывать и о правильном питании. Регулярно употреблять в пищу орехи и ягоды, фрукты и овощи. Желательно избегать стрессовых ситуаций, это тоже пагубно влияет на состояние волос.

О моих волосах: сухие, пористые, тонкие, непослушные, кудрявые, ни разу не крашеные, 2 раза стриженые под каре.
Цвет: Русый
Сколько лет отращиваю: почти 4 года
Какой длины хочу: на данный момент 80 см.
Длина сейчас: 64 см.

Начну с предыстории
В детстве я была очень кудрявая и мама не могла прочесать мои волосы, потому что я не давала ей этого сделать (мне было больно, так как они были всегда запутаны).


В школу до 11 лет я постоянно ходила с косами, так как так было проще всего усмирять мою гриву (и волосы от кос были прямее). Голову мыла обычным шампунем, никакие масок, бальзамов у меня не было, расчесывала я волосы очень тяжело, постоянно их драла.

И вот однажды во время летних каникул в Тирасполе (так как там ужасная жара), я выпросила маму подстричь меня под каре (мне тогда было около 11 лет). Это было ужасной ошибкой! До сих пор жалею. Жаль, что фото нет. Тогда еще я не понимала, какие красивые у меня волосы. Но это каре мне тогда безумно нравилось, да нравилось так, что через пару лет я его повторила у себя в городе, но неудачно. До сих пор с содроганием вспоминаю мои «огрызки» волос, мои слезы после этой «стрижки». На фото ниже они уже отрасли сантиметра на 4-5. Вот и представьте, что было До. Кошмар!

Уход за волосами я начала только в 2012 году в конце 2 курса университета. После того, как мне подравняли кончики, я пошла в аптеку и купила первое мое масло – масло жожоба. Потом я узнала, что аптечные масла не лучшего качества, и стала заказывать их в интернете.
Мои любимые фирмы: Мастерская Олеси Мустаевой и СпивакЪ (но они тоже не меганатуральные).
Восстанавливать волосы я начала именно с помощью масел . Перепробовала тонну масел, все расписывать смысла нет.
На данный момент моими фаворитами из базовых масел являются:
-масло кокоса
-масло арганы
-льняное масло
-масло моной де таити
-масло брокколи
-масло ши
-масло какао
-масло миндальное
-масло конопляное
-масло жожоба
Любимые эфирные масла:
-лаванда
-иланг-иланг
-бей (для роста)
-шалфей
-розмарин (для роста)
-корица (для роста)

Самодельные масочки
Когда я начала восстанавливать волосы, я делала масляные маски 3-4 раза в неделю, один раз в неделю обязательно оставляла маску на ночь. Сейчас я делаю масляные маски 2 раза в неделю (а иногда и 1) перед мытьем головы и мне этого достаточно.
Желательно оставлять масляные маски на всю ночь, но наносить следует только на длину.
На корнях волос такие маски лучше не держать больше 2х часов, так как они могут забить поры, а вследствие этого, усилится выпадение волос, они будут быстрее жирниться.
ВАЖНО: Эфирные масла ни в коем случае нельзя перемешивать металлической ложкой! Только деревянной или, на крайний случай, пластиковой.
Главное делать маски регулярно и не лениться!

1. Маска с маслом кокоса
Нам понадобится: масло кокоса

Расчесываю волосы, беру немного масла (температура плавления масла 25˚), растираю его в ладонях и наношу на волосы «жамкающими» движениями, как бы вдавливая масло в волосы (наношу только на длину). Расчесываю волосы расческой, чтобы масло лучше распределилось по волосам (так делаю для всех масляных масок). Далее закручиваю волосы в пучок,
надеваю пакет, шапку и иду спать (но чаще я волосы просто заплетаю в косу или делаю пучок, стелю на подушку полотенце и так сплю). На утро все смываю.
В последнее время только ее и делаю.

2. Кефирная маска
Нам понадобится:
- 1 стакан кефира (лучше пожирнее)
- 7 капель эфирного масла лаванды
- 7 капель эфирного масла шалфея
- иногда добавляю какао
Кефир подогреваю на водяной бане (можно подогреть в микроволновке), добавляю в него эфирные масла и перемешиваю. Наношу данную смесь на корни и всю длину волос, закручиваю пучок, надеваю пакет, шапку и хожу так пока не надоест (не меньше часа, обычно около 3 часов). После смываю все теплой водой и мою голову как обычно.
P.S. Маска течет.

3. Сметанная маска с какао
Нам понадобится:
- 1 стакан сметаны
- 7 капель эфирного масла лаванды (или любого другого эфирного масла)
- какао порошок
Принцип тот же, что и с кефирной маской.
Сметану+какао подогреваю на водяной бане (можно подогреть в микроволновке), добавляю в смесь эфирные масла и перемешиваю. Наношу маску на корни и длину волос, закручиваю пучок, надеваю пакет, шапку (хожу около 3 часов). После смываю все теплой водой и мою голову как обычно.
P.S. Маска течет.

4. Яичная маска с медом и алоэ
Как известно, насколько хорошо волосы сформировались в луковице, настолько хорошими волосы будут в дальнейшем. То есть, нужно хорошо ухаживать за кожей головы, пить витамины, чтобы волосы изначально формировались крепкими и здоровыми.
Нам понадобится:
- мякоть алоэ (или гель алоэ)

- 2 столовой ложки меда
- 2 желтка
- масло репейное (или любое базовое масло)
- 7 капель эфирного масла иланг-иланг
- 6 капель эфирного масла розмарина

Мякоть или гель алоэ смешиваем с медом, желтком, репейным маслом, эфирным маслом иланг-иланга и розмарина + витамины А и Е. Наносим смесь на корни волос, закручиваем пучок, надеваем пакетик и шапочку.
Хожу с ней я час, потом смываю теплой водой и мою голову как обычно.

5. Супермикс масел
Нам понадобится:
- 2 столовой ложки льняного масла
- масло какао
- масло ши
- масло миндальное
- масло конопляное
- масло жожоба
-масло грецкого ореха
-масло оливковое
-тыквенное масло
-эфирное масло лаванды, шалфея, розмарина (иногда добавляю еще пачули и иланг-иланг)
На водяной бане растапливаем масла какао и ши, когда смесь остывает (еле теплая), добавляем туда масла: миндальное, конопляное, жожоба, грецкого ореха, оливковое, тыквенное. Все перемешиваем. Затем добавляем масла лаванды, шалфея, пачули и иланг-иланга (примерно по 5 капель каждого). Опять перемешиваем.
Наносить на длину волос на 2 часа (а лучше на 3, можно и на ночь). Маска получается очень жирная, но эффект от нее потрясающий.

6. Облепиховое масло
Для питания корней волос я люблю делать такую масочку:
-масло облепиховое
-эфирное масло розмарина
- по 1 чайной ложке витамин А и Е
Все перемешиваю, наношу маску на корни (можно и на длину), надеваю пакетик, шапочку и хожу час. Потом смываю теплой водой и мою голову как обычно.
Осторожно, облепиховое масло очень хорошо красится!

Девочки, не ждите чудес от масел после первого применения ! Чтобы был результат, нужно пользоваться маслами регулярно (хотя бы на протяжении двух-трех месяцев). Я восстанавливала маслами свои убитые от плохого обращения волосы очень долго (больше года точно ). И небольшой результат появился, лично у меня, только через полгода! Но когда я его увидела, я была безумно счастлива. Результат стоил всех моих усилий.
Масла обеспечивают предотвращение сечения и ломкости. Именно обеспечивают, а не лечат уже поврежденные и секущиеся волосы. Сеченые волосы нужно только срезать и никак иначе! И только тогда лечить маслами и прочими средствами (об этом ниже)
ВАЖНО! Если у вас на голове напрочь убитые волосы (неправильное осветление, окрашивание, хим.завивка, сожженные утюжком волосы и подобное), то НИЧТО уже ваши волосы не спасет! Здесь только один выход – отрезать все и начинать растить.

7 ступеней для красоты ваших волос.
Теперь давайте разберем, какой должен быть ПРАВИЛЬНЫЙ уход для наших волос.
Думаю многие знают, но я все же повторюсь, что в уходе за любым типом волос, лучше всего применять многослойный уход, в котором должен быть упор на питание (например, масла), увлажнение (средства, в составе которых находятся: гиалуроновая кислота, д-пантенол, глицерин, экстракт алоэ, бетаин, морской коллаген и пр., например, спрей от Либредерм), восстановление (средства, в составе которых находятся: протеины, кератин, коллаген, эластин и пр., например, ночная маска lundenilona 3 в 1) и защиту волос (средства, в составе которых находятся: aminopropyl phenyl trimethicone, phenyl trimethicone и пр.) Об этом я скоро сделаю отдельный отзыв.
Итак, первая ступень – очищение волос. К ней относятся шампуни.
Вторая ступень – маска (бальзам, кондиционер).
Третья ступень – ампульный уход.
Четвертая ступень – спреи. Они нужны для увлажнения, защиты волос от солнца, легкого расчесывания…
Пятая ступень – молочко (крем) для волос.
Шестая ступень – масло (любая несмывашка), термозащита для кончиков волос.
Седьмая ступень – правильно подобранная расческа.
Ниже я подробнее опишу каждую ступень.

Мои секреты по уходу за кудрявыми волосами:

1. Расчесывание (7ая ступень).
Про то, как правильно расчесываться, я писала в статье. Думаю, тут я больше повторяться не буду.

2. Правильное мытье головы.
Мою волосы я вниз головой.
Я считаю, что правильно мыть голову так: сначала я хорошенько мочу голову теплой! водой, затем наливаю на ладони шампунь, вспениваю его и только потом наношу на корни! волос, аккуратно массирую кожу головы (пена стекает вниз по волосам, сами волосы не тру!). Затем опять наливаю шампунь на ладони и повторяю процедуру, то есть я мою голову 2 раза (первый раз смывается грязь, укладочные средства с волос…). После этого тщательно промываю волосы от шампуня теплой водой, потом аккуратно отжимаю воду с волос, чтобы нанести маску (бальзам, кондиционер), выдерживаю положенное время, чтобы маска (бальзам, кондиционер) подействовала и ополаскиваю волосы прохладной водой (этим действием мы закрываем чешуйки волос, делая наши волосы гладкими и блестящими).
Но если я делала жирные масляные маски, или укладывала волосы с большим количеством укладочных средств, либо если я мою голову шампунем глубокой очистки (ШГО), то аккуратно распределяю пену по длине волос.
ВАЖНО! Нельзя мыть голову горячей водой, так как сальные железы на нашей голове начинают активно работать, и волосы очень быстро станут жирными, и еще могут лишиться блеска.
Мыть волосы нужно только по мере загрязнения!

2.1. Шампуни. (1ая ступень)
Мои требования к шампуням:
Первое, и самое главное, они должны хорошо очищать волосы.
Второе, не должны усугублять уже существующие проблемы.
Третье, подходить моему типу кожи головы.
Четвертое, для каждого времени года должен быть свой шампунь.
Я стараюсь пользоваться органическими шампунями и чередовать их перед каждым мытьем головы (мои любимые: твердый шампунь «Амла» и «Ромашковый» от Мастерской Олеси Мустаевой; шампунь Organic Tai «Франжипани»;
гель-крем для мытья головы от ChocoLatte «Белый Виноград», «Клубничный», «Цитрусовый»).



Но, в некоторых масках у меня содержится Amodimethicone. После использования этих масок (например, маска от Ангел оранжевая), я мою голову профшампунем.

Amodimethicone не склонен создавать сильные наслоения, не растворяется воде, однако, он полностью вымывается шампунями с Lauryl Sulfate (лаурил сульфат), Laureth Sulfate (лаурет сульфат) или Cocamidopropil Betaine (кокамидопропил бетаин).

На лето купила себе пару профессиональных шампуней: шампунь от Angel Professional Солнечная серияи глубоко очищающий шампунь (ГОШ) тоже от Angel Professional, которым буду пользоваться раз в месяц, так как я пользуюсь масками с силиконами.
ГОШ (или ШГО) – предназначен для глубокого очищения волос от накопившихся в них различных загрязнений. Если ваши волосы перепитаны от масок и прочих уходовых средств (лаки, пенки…), висят сосульками, стали тусклыми, то шампунь глубокой очистки вам просто необходим. Обычные шампуни вымывают только поверхностные загрязнения, а грязь внутри волоса продолжает накапливаться.

2.2. Маски, бальзамы, кондиционеры. (2ая ступень)
Сейчас я пользуюсь профмасками на длину, а органическими масками на корни (раньше я любила исключительно органический уход, он очень хорошо восстановил мои волосы, но теперь они стали слишком длинные (64 см.), от органики им мало увлажнения, защиты. Поэтому примерно 1,5 года назад я перешла на проф).
ВАЖНО! Не нужно лазить в маску мокрыми руками (так как принимая ванну или душ, вода попадает в маску), лучше для этого использовать деревянную ложечку или лопаточку-шпатель, либо стараться вытирать руки.
Мои любимые профмаски:
а) Маска для волос Angel Professional Моментальное восстановление с маслом Арганы;

б) Маска для волос ANGEL Professional Питательный крем для волос;

в) Крем-маска для волос Brelil NUMERO с овсом


г) Маски от Kaaral (Гидра и с пчелиным маточным молочком - брала на розлив)

Мои любимые органические маски
а) Крем маска Солнечный свет Миноксидил 1% репейное масло + чайное дерево с облепихой (и другие крем-маски этой серии) – стимулирует рост волос за счет содержания в ней миноксидила – наношу на корни;

б) Бальзам-кондиционер для волос Мастерская Олеси Мустаевой с маслом брокколи – наношу на длину.

Также мне очень нравится кондиционер для волос Angel Professional MARINE DEPTH SPA CONDITIONER.
Наношу я маски (бальзамы, кондиционеры) так: после того, как помыла 2 раза голову, я аккуратно выжимаю (не выкручиваю) волосы для удаления лишней влаги, которая будет мешать маске (или кондиционеру) хорошо впитаться (можно их завернуть в полотенце, которое впитает эту лишнюю влагу), а затем наношу органическую маску на корни, а профмаску на длину. Выдерживаю необходимое время, смываю прохладной водой (повторюсь, прохладной для того, чтобы закрыть чешуйки волоса).
Мою голову я 2 раза в неделю на ночь (но иногда на важные мероприятия, чтобы кудри лежали лучше, утром). В первый раз (среда) я наношу на длину маску, а второй раз (воскресенье) кондиционер. Органическую маску на корни я наношу каждый раз.
После каждого мытья головы, я стараюсь ополаскивать волосы травами.
Мои любимые: шалфей, ромашка, крапива, липа, мята.

3. Ампульный уход. (3ья ступень)

Даже если волосы находятся в прекрасном состоянии, им нужен специальный уход. Современная косметология предлагает ампулы для восстановления волос. Как правило, многокомпонентные средства по уходу содержат целый набор полезных аминокислот, витаминов, минеральных составляющих, антиоксидантов. Подобный «коктейль» питательных веществ не только укрепляет, но и проникает глубоко в структуру волос.

Ампульный уход - хоть и редкий, но незаменимый уход для моих волос. С ним волосики просто оживают! Я пользуюсь ампулами раз в две недели.
Попробовала всего 3 ампулы (отSelective , Dikson и Lakme). Последние я полюбила больше всего.

Как использовать ампулу от Lakme
Ампулу я использую после шампуня, наношу средство минут на 15 на влажные отжатые полотенцем волосы. Когда наливаете средство на ладони, то чувствуете сразу разогревающий эффект. Наливать нужно очень аккуратно, чтобы не пролить. Маслице по всей длине волос нужно тщательно распределить (отступать примерно 15 сантиметров от корней), «жамкающими» движениями взбить пену (обязательно взбивать до пены, иначе результата не будет! Проверено!) Масло очень хорошо пенится.
После наношу кондиционер (или бальзам). Держу минут 5-10 и смываю прохладной! водой. Процедуру провожу раз в две недели и считаю это достаточным для моих волос.
В результате мои волосы становятся мягкими, шелковистыми, эластичными и очень хорошо увлажненными.
Результат от ампул + комплексный уход

4. Сушка волос
После того, как я помыла голову (пункт 2 ), укутываю волосы полотенцем (как тюрбан) и хожу так минуту-две (не больше 5 ), чтобы впиталась лишняя влага.
Затем я аккуратно раскручиваю «тюрбан» и мягко промакиваю волосы, не тру их.
Совет: Если вы сушите волосы феном, то сушите их лучше холодным воздухом с помощью насадки-диффузора и обязательно наносите термозащиту (и если вы выпрямляете волосы, термозащита вам поможет, без нее есть риск сильно повредить волосы)! Это лично мое мнение.

5.Несмываемые средства (4, 5 и 6ая ступени) и укладка волос
Когда волосы немного подсыхают (они не мокрые, а влажные!), я их либо расчесываю расческой Tangle Angel (если мою голову с утра),

либо делю волосы на два хвоста (это я делаю на ночь), как будто собираюсь плести две косы, прыскаю кончики и длину волос спреем (например, Либредерм - 4ая ступень ) и наношу на них несмываемые средства сначала на длину (например, крем – 5ая ступень ), потом на кончики (например, несмывашка от CHI – 6ая ступень ). Затем я наклоняю голову вниз и начинаю «жамкать» волосы, чтобы кудряшки лучше сформировались. Сплю я вот с такой «прической» на голове.
Так как видно плохо, объясняю: наклоняю голову вниз, просовываю волосы в резинку, как будто собираюсь завязывать хвост, делаю один оборот, а на второй оборот резинки волосы не просовываю до конца. По такому принципу плетется прическа Бантик из волос.
С утра я ее просто аккуратно развязываю, волосы слегка смачиваю водой, «жамкаю» волосы и получаю свежие и красивые кудряшки. Я укладываю волосы только так.
Если в течении дня волосики начинают пушиться, то я их просто приглаживаю водой, либо пшикаю на них спреем.
Кроме крема и несмывашки я ничем волосы не укладываю (с этими двумя средствами волосы и так лежат хорошо), так как боюсь, что такие средства как мусс, гель, будут сушить волосы или же склеивать их, но я все же хочу попробовать пенку от Angel).
Ниже приведу пример моих любимых несмываемых средств.

Несмываемые средства на длину
а) Крем для волос Angel Professional Paris Питательный с водорослями (несмываемый) – мой фаворит;


б) Молочко для волос MoltoBene – тоже замечательное средство.
в) Крем от Лонда - на лето для защиты волос от солнца
Несмываемые средства для кончиков волос
а) Восстанавливающее средство для волос CHI Silk Infusion;

б) Аргановое масло для волос с частицами золота Tahe Keratin gold. Оно у меня недавно, но я уже успела его полюбить;
в) Восстанавливающее масло для волос Dancoly Angel Professional;
Ни один из этих продуктов не сушит мне волосы.

Спреи для волос
а) Флюид-кондиционер для волос Librederm Гиалуроновый;
б) Увлажняющая сыворотка KAPOUS DUAL RENASCENCE 2 phase;
в) Спрей Angel из Солнцезащитной серии
Они прекрасно увлажняют волосы.

Волосы после комплексного ухода:

6. Заколки для волос.
Я пользуюсь резинками-проводами, они очень удобные и не дерут волосы.

7. Средства для роста волос
Так как мои волосы растут очень медленно, я стимулирую рост волос с помощью масок.

Самодельные средства

1. Самодельное репейное масло
Репейное масло в аптеке мне никогда не нравилось, поэтому я решила готовить его сама, ведь это так просто!
Для его приготовления нам понадобится :
-корни репейника
-горчичное масло
-корни аира
Горчичное масло заливаем в баночку, в которой вы будите настаивать ваше масло. Затем насыпаем в него корни лопуха и корни аира (сколько сыпать, зависит от вашей баночки, я сыпала на глаз примерно 2 столовой ложки), встряхиваем баночку, чтобы корни были полностью в масле и ставим это все в теплое место на 10 дней. Через 10 дней процеживаем масло и можно мазать корни волос.

2. Крапивное масло
Для его приготовления нам понадобится :
-листья крапивы
-горчичное масло (или оливковое)
Делается так же, как и репейное масло:
Горчичное масло заливаем в баночку, в которой вы будите настаивать ваше масло. Затем насыпаем в него листья крапивы, встряхиваем баночку, чтобы листочки были полностью в масле и ставим это все в теплое место на 10 дней. Через 10 дней процеживаем масло и можно мазать корни волос.

3. Горчичная маска
Эта всем известная маска очень хорошо помогает в росте волос, так как она отлично печет кожу головы. Но пользоваться ей надо осторожно, она может сжечь кожу, а так же высушить волосы.
Чтобы приготовить эту маску, нам понадобится :
- 1 столовая ложка горчичного порошка
- 1 столовая ложка сахара (если горчица не печет, можно добавить и 2 ложки)
- отвар крапивы (на глаз)
- 1 желток
- 1-2 столовых ложки репейного (горчичного) масла

Отвар крапивы, горчичный порошок и сахар перемешиваем до однородной не слишком жидкой консистенции, потом добавляем масла и желток и наносим строго на корни. Длину волос обязательно обильно смажьте маслами, иначе горчица высушит все волосы! Далее надеваем пакетик, шапку и ходим так минут 15-30 (смотря как печет) или даже меньше, смотрите на ваши ощущения (если сильно печет, не терпите, иначе сожжете кожу головы, может появиться перхоть!). Смывать не горячей водой, а тепленькой, иначе будет пожар на голове.
Осторожно, старайтесь во время того, как будите смывать эту смесь, не попасть на лицо, или в нос, или в глаза! Делать маску лучше курсами (например, 1 месяц по 1 разу в неделю).

4. Скраб для кожи головы с эфирными маслами
Нам понадобится:
- морская соль мелкого помола
-6 капель эфирного масла бей
-5 капель эфирного масла розмарина
-глина
Все ингредиенты перемешиваю и аккуратно скрабирую кожу головы до начала мытья волос (на длину и кончики обязательно наношу масло, чтобы соль их не иссушила).
Почему я добавляю глину?
Если скрабировать кожу головы просто солью с добавлением эфирных масел, соль сильно осыпается (может кому-то везет и у него все в порядке) , а когда добавляю глину, все отлично наносится Так же глина очень полезна для волос.
Соляной скраб для кожи головы:
- ускоряет рост волос (так как улучшается кровообращение кожи головы);
- предотвращает выпадение волос;
- волосы после него меньше жирнятся;
- удаляет омертвевшие клетки;
- очищает кожу головы.

5. Перцовая маска
Нам понадобится:
- настойка перца стручкового
-бальзам для волос (натуральный, без слс)
Наносится такая маска только на корни, на длину обязательно нанести масляную маску, так как перцовка может высушить волосы, сверху надеваю пакетик и шапку. Кожу головы должно хорошо припекать. Хожу с ней я обычно около часа, затем аккуратно смываю теплой водой, далее мою голову как обычно. Ее, так же как и горчичную маску, лучше делать курсами.

6. Маска с эфирным маслом корицы (или бей)
Нам понадобится:
-эфирное масло корицы (или бей)
-базовое масло (репейное, горчичное, облепиховое)
В базовое масло капаем около 5-6 капель эфирного масла корицы (или около 10 капель эфирки бей), размешиваем и наносим на кожу головы. Осторожно! Корица очень сильно печет! Лучше начните добавлять, например, 3 капли эфирки корицы, а потом, если будет плохо печь, увеличивайте количество капель. Держу около полу часа (иногда час), смываю.

Покупные средства

1. Миноксидил

Миноксидилом я пользуюсь недавно (с апреля 2016 года). Наношу я его на чистую кожу головы (не более 18-22 нажатий) 1 раз в день и не смываю.
Итог: появилось много маленьких волосиков.
Но с недавних пор я его забросила, так как корни с этим средством сильнее жирнятся.

2. Маска Русское поле с перцем
Всем известная маска.

Наношу ее на корни, а на длину масляную маску, для утепления надеваю пакет, потом шапку. Маску можно прогревать феном. Хожу с ней час, потом смываю водой и мою голову как обычно.

8. Стрижка волос, горячие ножницы
Я хожу в парикмахерскую раз полгода (вам же я советую стричься по мере необходимости), но дома регулярно раз в месяц делаю себе стрижку жгутиками, чтобы убрать всю сечку. Думаю, не надо объяснять, что сеченые волосы не склеить, их нужно только отрезать. Если не стричься, то сеченых волос будет становиться только больше, волосы будут обламываться, длина будет стоять на месте.
Поэтому самый удачный вариант – это стрижка жгутиками, ведь сеченые волоски убираются и на длине и на кончиках и волосики дальше себе растут, прибавляется длина.
Недавно сходила на процедуру: стрижка волос горячими ножницами. Мне очень понравилось. Сначала мне выпрямили волосы, потом подстригли длину и кончики волос жгутиками. Это намного лучше, чем я сама себя стригла дома, ведь на прямых волосах сечка хорошо видна, а на кудрявых ее почти не видно. Волосики были безумно мягкие, гладкие. Теперь я всегда буду на нее ходить.
Но есть пару но :
1) мне не мыли голову и не наносили никаких масок перед процедурой, а это должны делать (но я знала об этом, я просто предупреждаю вас заранее);
2) перед выпрямлением мне не нанесли никакую термозащиту на волосы и от них шел пар. А вот это серьезное упущение!

Думаю, я поищу другого мастера и перед тем, как записаться, спрошу его, что и как он будет делать.

9. Витамины для волос
Каждый день (утром и вечером) я принимаю льняное масло . Так же планирую прикупить другие масла (кедра, тыквенное) и пить их каждый день.
Еще я принимала витамины Перфектил , мне они понравились, но меня тетя напугала, что ее знакомая (тоже волосоманьяк) посадила ими желудок, и я решила перестать их пить.
С июня я пила витамины от Amway - NUTRILITE Double X с витаминами, минералами и фитонутриентами.

Иногда пропиваю курс витамин пентовит. К осени планирую купить витамины для волос, кожи и ногтей 21st Century Health Care Biotin на Айхерб или витамины для волос, кожи и ногтей Silettum.

10. Аромарасчесывание.
Аромарасчесыванием я занимаюсь редко, но мне безумно нравится его делать с эфирным маслом лаванды.
Делаю я его так: на деревянный гребень (или костяной) я капаю несколько капель эфирного масла и хорошенько, а главное аккуратно, расчесываю волосы не менее 5 минут (желательно не затрагивать корни). Аромарасчесывание делается только на чистые волосы (не намазанные ничем!). Желательно до и после процедуры проветрить комнату.
ВАЖНО! Перед использованием масла, убедитесь, что у вас нет на него аллергии и что вам приятен его запах.
Аромарасчесывание нужно делать натуральными эфирными маслами (мне нравятся эфирки от Мастерской Олеси Мустаевой, иногда беру от Спивакъ, хотя даже они не особо натуральные). А вот эфирные масла из аптеки точно не натуральные.
Я планирую прикупить себе много вкусненьких масел и взяться за это дело основательно.
Так же я стараюсь делать массаж головы каждый день.

Еще некоторые нюансы
- Правильное питание - залог здоровых волос! А их питание начинается изнутри. Старайтесь есть больше полезных продуктов.
- Алкоголь (курение) - враг ваших волос . Он лишает ваши волосы (конечно, и не только их) питания, блеска.
- Нужно высыпаться .
- Пить 1,5-2 литра воды в день.

Разница в длине между кудрявыми и прямыми волосами у меня составляет 11 сантиметров (плюс минус пару сантиметров. Все зависит от укладки). Сейчас, длина моих волос - 64 сантиметра (в прямом виде), а в кудрявом - около 53 сантиметров .
Вот так наши кудряшки «воруют» длину

Мои ошибки в уходе за кудрявыми волосами:
1. Расчесывание.
-Всем известно, что кудри расчесывать нельзя, так как будет пух. А я ведь их до 2 курса университета расчесывала и собирала в хвост. Ужас.
- Пользовалась плохой расческой, которая просто напросто рвала мне волосы.
2. Неправильное мытье.
-Я мылила всю длину волос, причем шампунь растирала не в ладонях, а лила его сразу на голову.
- Я терла волосы по всей длине, ногтями грубо массировала кожу головы.
Итог: волосы иссушились, стали сильно сечься.
3. Сушка волос полотенцем.
Ни в коем случае нельзя тереть волосы полотенцем! От этого они сильно путаются, повреждаются и начинают сечься.
4. Нельзя давать волосам пересыхать.
До моего ухода за волосами, я и не думала ни о каких спреях, масках и прочих вещах для увлажнения. А ведь кудрявые волосы – сухие волосы.
5. Расчесывание мокрых волос.
Раньше я расчесывала мокрые волосы, и расчесывала такими расческами, которые выдирали мне клочья волос. Запомните, мокрые волосы расчесывать нельзя! Но влажные волосы, с нанесенными на них средствами для увлажнения, можно, что я иногда и делаю.
6. Фен, утюжок, плойка.
Сушу я волосы всегда естественным путем, пользуюсь феном очень редко (когда куда-то тороплюсь и только холодным воздухом), утюжком волосы мне выпрямляли в салоне один раз в жизни, когда стригли жгутиками. Плойкой не пользовалась ни разу.
7. Резинки, заколки для волос.
- Нельзя пользоваться резинками, с железными вставками, они рвут волосы! А так же нельзя пользоваться тугими резинками.
8. Краска
Я никогда не красилась, потому что считаю это вредным для кудрей (пока у меня не появится седина, я точно не буду краситься). Но когда то мне придется это сделать, и тогда я буду пользоваться только хорошими профкрасками.

Ну и еще пару советов:
1. Никогда не делайте кератиновое выпрямление. Оно очень вредит волосам! (Лично мое мнение)
2. Выбирайте парикмахера очень тщательно (желательно, умеющего работать именно с вашим типом волос). Думаю, многие читали про случаи о том, что парикмахер вместо сантиметра волос, отрезал 5 сантиметров (это еще кому как повезет). Вот чтобы с вами такое не случалось, вам нужен проверенный мастер с легкой рукой. Либо стригитесь сами (я часто стригусь жгутиками) или просите у родственников.
3. Не спите с распущенными волосами, так как они очень сильно путаются (лучше соберите их в «ананасик» или в косу).
Мои советы – это мой личный опыт и я просто делюсь им с вами
Я очень долго и тщательно писала этот отзыв, и надеюсь, что он вам полезен!

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Привет! Меня зовут Саша Шевелева, мне 35 лет. Мне всегда нравились мои кудри, но однажды я поняла, что в русскоязычном интернете мало информации о том, как ухаживать за волосами моего типа. Так появился телеграм-канал «Так и ходи» - медиа для кудрявых людей. Я считаю, что кудри - это очень красиво, и мечтаю о том, чтобы женщины перестали вытягивать свои локоны плойкой и феном, а мужчины - коротко их подстригать.

В уходе за кудрявыми волосами есть свои хитрости, в основе которых лежит Curly Girl Method: режим бережного ухода за кудрями, придуманный американским стилистом Лоррейн Мэсси. Специально для сайт я расскажу о секретах, которые помогут кудрявым людям укротить свои волосы и превратить даже самые пушистые и непокорные в копну локонов.

1. Расстаемся с расческой

Как понять, что вы кудряш? Казалось бы, странный вопрос, но если ваши волосы встают дыбом от влажности, жары или дождя, если вы тратите на стайлинги больше, чем на билеты в кино, если вы выпрямляете волосы так часто, что они стали сухими и ломкими, то добро пожаловать в клуб кудрявых людей! И поверьте: ваша голова может вас здорово удивить.

По статистике, у 15 % россиян кудрявые волосы, еще у 30 % - волнистые. Но почему на улицах не так уж часто можно встретить кудрявых людей? Ответ прост: они расчесываются и собственными руками лишают себя удовольствия носить кудри. Поэтому вокруг нас так много пушистых и так мало кудрявых.

Когда-то расческа служила одним из немногочисленных способов привести себя в порядок: мытье головы было роскошью, а перераспределение кожного сала по длине волос хоть как-то помогало навести лоск. Но времена меняются, дерматологи давно выяснили , что чем меньше мы трогаем волосы, тем они здоровее, а щетки царапают кожу головы, ломают и вырывают волосы, расщепляют кончики. И особенно это актуально для кудрявых волос .

Кудрявые волосы не нужно расчесывать, особенно в сухом состоянии: расческа разбивает завитки и повышает лохматость, превращая кудрявого человека в одуванчик. Выше простой пример: мои волосы после обычного расчесывания и они же после бережного мытья, сушки и укладки. Разница очевидна, не правда ли?

Кудри можно расчесывать только во влажном состоянии, предварительно обильно смазав их кондиционером. Это можно сделать руками или гребнем с очень широкими зубьями. Если у вас нежные, тонкие, негустые волосы, которым не хватает объема, то можно расчесать их влажными сразу после нанесения стайлинга и помять - так вы разобьете их на мелкие, но оформленные завитки, которые будут лучше держать друг друга.

2. Бережно моем и сушим

Когда речь идет о мытье кудрявых волос, надо запомнить одну важную штуку: волосы и голову нужно рассматривать по отдельности, и моют их поэтапно. Сначала вы набираете шампунь на кончики пальцев и аккуратно моете только кожу головы, стараясь не мешать формированию под водой естественных локонов. Затем осторожно моете сами локоны, поджимая кудри вверх: представьте, что у вас в руках дорогущий кашемировый свитер. Кудрявым волосам необходимо увлажнение, поэтому не забудьте щедро нанести кондиционер: сперва на кончики волос и всю длину, а потом на саму голову. Вьющиеся волосы лучше мыть не чаще, чем раз в 3–4 дня.

Важно, какими средствами вы при этом пользуетесь. Сухим вьющимся волосам противопоказаны агрессивные шампуни с сульфатами в составе, которые сильно сушат кожу головы и волосы. Поэтому выбираем только безсульфатные шампуни и кондиционеры без силиконов.

Эту девушку зовут Ребекка Роуз. До 31 года она и не думала, что ее волосы вьются так сильно и так красиво! Ребекка до и после ухода за волосами при помощи метода Curly Girl.

Сушить кудрявые волосы нужно бережно и деликатно. Советую отказаться от махровых полотенец и купить в спортивном магазине полотенце из микрофибры: оно гораздо деликатнее и впитывает влагу без трения. Для сушки волос сгодится и старая хлопковая футболка. Движение при этом должно быть такое, будто вы выжимаете кудри, но ни в коем случае не разлохмачиваете их. Вот несколько способов высушить кудрявые волосы:

• Если у вас длинные волосы и вам не нужен объем, то просто обмотайте голову микрофиброй, сделав тюрбан.
• Можно высушить волосы тепло-холодным феном с насадкой-диффузором. Кудри надо прижимать диффузором к голове, чтобы они сжимались в плотные спиральки.
• Если вы никуда не торопитесь, можно высушить волосы и естественным способом на воздухе: не забудьте зафиксировать длинные пряди у корней парикмахерскими зажимами или «крабиками», чтобы добавить объем корням.
• Для коротких волос в теплое время года подойдет и такой способ: нанести на влажные волосы гель и смело выходить по делам на улицу.

3. Аккуратно укладываем

Красивые и блестящие локоны без торчащих волосков - мечта кудрявого человека. Добиться этого можно при помощи укладки бесспиртовым гелем. Его нужно распределить по всей длине очень мокрых волос, а потом немного размять, прижимая к голове, чтобы прядки собрались в локоны. Чем мягче и тоньше ваши волосы, тем меньше геля необходимо для укладки.

Гель засыхает на волосах и образует вокруг локона твердую скорлупу, и некоторым такая укладка нравится. Если же вы хотите иметь мягкие и объемные кудри, помните высохшие кудри рукой, погрузите пальцы в волосы и потрясите кудряшками во все стороны. Чем больше трясете, тем объемнее они станут.

4. Ищем хорошего парикмахера, который умеет стричь кудри

Стрижка - одна из самых больных тем для кудрявых. Увы, стричь вьющиеся волосы умеют далеко не все парикмахеры. Я была в самых дорогих салонах Москвы, в самых модных, в подмосковных районных цирюльнях, я стриглась в Будапеште и Праге, могла отдать за стрижку и 500 руб., и 15 тыс. Чаще всего результат был плачевный, но самое грустное, что ни один мастер мне ни разу не сказал: «Саша, вы знаете, я не умею стричь кудри. Вам лучше обратиться к моему коллеге. Вот его телефон». Нет. Они все убеждены, что знают, что делают.

До и после стрижки при помощи техники Curl by Curl. Это моя работа.

Существует несколько техник стрижки кудрявых волос, и одна из самых популярных - это техника Curl by Curl, придуманная Лоррейн Мэсси. Это стрижка, в которой учитывается, как один слой волос держит другой. Волосы не выпрямляют, не расчесывают и стригут сухими кудряшку за кудряшкой. В последнее время появляется все больше специалистов, которые умеют стричь кудрявые волосы и совершенствуют свое мастерство: не стесняйтесь задавать вопросы, спрашивать, где стригутся ваши кудрявые друзья, и вы обязательно найдете того самого мастера, который найдет подход к вашим волосам.

• Кудрявым волосам очень важно увлажнение, но будьте осторожны с масками для волос. Используйте их только по показаниям и откажитесь от масок, если у вас тонкие кудри или повышенная активность сальных желез: есть риск утяжелить пряди.
• Есть несколько способов сохранить укладку в те самые 3–4 дня, когда вы не будете мыть голову. Постарайтесь защитить кудряшки во время сна, чтобы они не сплющивались. Самый простой способ - купить атласную или шелковую наволочку. Попробуйте - и вы удивитесь эффекту!
• Если у вас длинные волосы, можно использовать перед сном технику ананаса : собрать волосы в мягкий хвост на темечке. Также можно заплести косы или купить специальную защитную шапочку .
• Утром возьмите любой кондиционер без силиконов, разбавьте его водой и залейте в пульверизатор. Можно и просто немного намочить волосы - так вы избавитесь от пуха в те дни, когда не моете голову.