Stretching, circ, antrenament fizic, yoga, Pilates, acrobație.
Educație, titluri sportive:
Curs de pregătire în acrobație în ring aerian la nivelul „Instructor” cu titlul de „Instructor în acrobație în ring aerian”, 2016.
Seminar „Reabilitare sportivă. Prevenirea leziunilor”, 2016
Seminar „Totul despre flexibilitate” (certificat de angajat Uskreeva M.S.), 2017
RGSU, educație fizică, formarea profesorilor (din 2018).
Școala de Stat de Circ și Arte Varietate poartă numele. M.N. Rumyantseva, stagiu „Metode de predare a genurilor de circ”, 2017–2019.
Realizări sportive, premii:
Locul 2 printre amatori (ring), Cupa Rusiei și CSI la VSE (Uskreeva M.), 2016
Locul 3, pro ring, Campionatul Internațional al Rusiei și țărilor CSI în VSE, 2017
Locul 1 pro ring Pole spirit dance, 2017
Locul 1 la categorie – pro, ring. „CATWALK dance fest”, 2017
Locul 1 pro ring Campionatul Internațional al Rusiei și țărilor CSI în VSE (diploma angajatului M.S. Uskreeva), 2018
Locul 1 la Campionatul Internațional al Rusiei și țărilor CSI în VSE, 2018
Scrisoare de recunoștință de la studioul Art of dance, 2018
Locul 2 pro cube Pole spirit dance, 2018
Locul 1 pro ring Pole spirit dance, 2018
Festival de gimnastică aeriană în Parcul Gorki, locul 2 (Uskreeva M.S.), 2018
Locul 1 pro cub Polygon World Final Minsk, 2019
Locul 1 pro cub la turneul rusesc de pole și de gimnastică aeriană, 2019
Locul 2, pro ring. Turneul de gimnastică aeriană și pol rus Open, 2019
Locul 1 pro duet la Festivalul de gimnastică aeriană din Cuba din parcul Gorky, 2019
Locul 1, pro cub. Turneu internațional de calificare pentru Campionatele Mondiale de Gimnastică Aeriană și Sport Pole, 2019
Locul 1 pro ring Turneul internațional de calificare pentru Campionatele Mondiale de Gimnastică Aeriană și Sport Pole, 2019
Pregătirea elevilor pentru competițiile Skyfest, 2019
Locul 1 pro ring Finala mondială Polygon, Minsk (diplomă de la M.S. Uskreeva), 2019
Studioul cooperează numai cu profesori experimentați și specialiști în domeniul lor. Sala noastră este dotată cu tot ce este necesar pentru practici de yoga, acrobații, Pilates și repetiții aeriene. Pentru gimnastica aeriana asigurati confort si siguranta maxima.
10% reducere
La achiziționarea unui abonament în ziua lecției de probă.
Întindere: 650 de ruble. / 60 min. ( )
Antrenament fizic general: 650 rub. / 60 min. ( O singură dată 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)
Pilates: 650 de ruble. / 60 min. ( O singură dată 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)
Gimnastica aeriană pe pânze: 650 rub. / 60 min. ( O singură dată 650 de ruble
4tr 2400r
8tr 4000r
12tr 5400r)
Lecții de grup: 650 rub. / 60 min. ( O singură dată 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)
Lecții individuale: 1500 rub. / 60 min. ( 2000 de ruble. /90 min.)
Școala de sport pentru copii și tineri din Moscova pentru acrobație a fost deschisă în 1989 pe baza Școlii sportive Spartak pentru gimnastică artistică, care a fost deschisă la Școala de sport pentru copii Spartak în 1968. În 1989, școala a fost reorganizată și s-a înființat o nouă școală sportivă de acrobație.
În prezent, școala de sport este o unitate structurală a statului instituție de învățământ educație suplimentară copiii de orientare sportivă la Moscova FSO „Tineretul Moscovei”
Școala de sport pentru tineret „Tineretul Moscovei” în acrobație este condusă de directorul școlii, antrenor de onoare al Rusiei, maestru internațional al sportului Vyacheslav Nikolaevich Krasheninnikov. Director adjunct al școlii – maestru în sport, „elev excelent” cultura fizica" - Kuzmina Tatyana Anatolyevna.
Personalul antrenor:
Există 9 formatori de profesori care lucrează la școala de sport pentru tineret „Tineretul Moscovei” în acrobații. Dintre personalul didactic și antrenor al școlii, doi au titlul de „antrenor onorat al Rusiei”, doi au cel mai înalt categoria de calificare, unul primul.
1. Krasheninnikov Viaceslav Nikolaevici– Onorat antrenor Rossi, experiență în muncă de peste 20 de ani, are cea mai înaltă categorie. Lucrează cu grupuri de educație și antrenament și grupuri de îmbunătățire a sportului. Mulți dintre studenții săi sunt câștigători de premii și campioni ai Moscovei și Rusiei și au îndeplinit standardul de Maestru în Sport al Rusiei.
2. Krasheninnikova Natalya Nikolaevna– Master în Sport, are studii superioare în educație fizică, iar cea mai înaltă categorie, „Excelență în Educație Fizică”, experiență de lucru de peste 20 de ani. Lucrează cu grupuri de educație și antrenament și grupuri de îmbunătățire a sportului.
3. Telegina Iulia Sergheevna(tel: 89036267003) - maestru in sport, experienta in munca de peste 10 ani. Are studii superioare de educatie fizica si categoria I. Lucrează cu grupuri de educație și antrenament și grupuri de îmbunătățire a sportului. Elevul antrenorului Vyacheslav Nikolaevich Krasheninnikov.
4. Vereșchagina Olga Anatolyevna– Master în Sport, are studii superioare în educație fizică. Lucrează cu grupuri de formare inițială și grupuri de formare educațională. Elevul antrenorului V.N. Krasheninnikov
5. Sidorov Iuri Nikolaevici- Antrenor onorat al Rusiei, are studii superioare, cea mai înaltă categorie, experiență în muncă peste 20 de ani. Lucrează cu grupuri de formare inițială.
6. Udalova Angela Vladimirovna– un tânăr trainer-profesor promițător, peste 5 ani de experiență de lucru, lucrează cu grupuri de formare inițială și grupuri de formare educațională. Elevul antrenorului V.N. Krasheninnikov
7. Kuzmina Tatyana Anatolyevna– Master în Sport, „Excelență în Cultura Fizică”, are studii superioare și cea mai înaltă categorie. Experienta in munca de peste 20 de ani. Lucrează cu grupuri de formare inițială și grupuri de formare educațională.
8. Kharlamova Svetlana Nikolaevna– maestru în sport în acrobație, vechime în muncă de peste 5 ani, lucrează cu grupe de pregătire inițială și grupe de pregătire educațională. Elevul antrenorului V.N. Krasheninnikov
9. Kuzmina Margarita Nikolaevna– are studii superioare în educație fizică, experiență în muncă de peste 7 ani. Lucrează cu grupuri de formare inițială
Săli de sport:
În prezent, școala de sport pentru tineret „Tineretul Moscovei” în acrobație funcționează în sala de sport a Școlii sportive pentru tineret ANO „START”, care se află în Tushino la adresa: st. Lodochnaya nr. 15. complexul sportiv „Salut”
Fiecare persoană care practică acrobația merge de-a lungul marginii subconștientului său, scăpând de oricare dintre temerile sale: cădere, înălțimi, răni sau lovituri. Acrobația de la Moscova conectează literalmente viața unui atlet cu un risc constant, iar succesul unei aterizări reușite și al efectuării diferitelor elemente va depinde de cât de mult și-a depășit o persoană propria frică.Probabil, aproape fiecare persoană a văzut măcar o dată cum diverși adolescenți efectuează cu ușurință exerciții acrobatice complexe, care la prima vedere pot părea destul de simple, dar sunt extrem de greu de repetat. Cu toate acestea, de fapt, toată lumea poate efectua astfel de mișcări, iar diferitele eșecuri în procesul de efectuare a acestora sunt cauzate de doar doi factori principali - aceasta este frica de cădere care nu te părăsește și, desigur, lipsa unui antrenor profesionist. care ar putea să vă explice în detaliu toate caracteristicile acestui sport și să vă ajute la depășirea fricii în procesul de desfășurare a cursurilor de acrobație sportivă la Moscova.
Acrobația ajută o persoană să-și găsească propriul nucleu, să învingă frica și să se ridice în orice situație, indiferent cât de greu ai căzut. Fiecare persoană care practică acrobația o învață din motivele sale. Cu toate acestea, după ce ai efectuat o serie de antrenamente de-a lungul timpului, îți dai seama că acestea nu sunt doar sărituri obișnuite, că aceasta nu este doar o școală de acrobație la Moscova - aceasta este o adevărată școală a vieții și a succesului, în care te învață să cazi și ridica din nou si din nou.
Pentru a obține cu adevărat orice succes, trebuie doar să-l dorești și să-l dorești astfel încât dorința ta să nu dispară după o anumită serie de eșecuri și să fii capabil să ajungi la final și să ajungi la vârful a ceea ce ți-ai propus. a face. Desigur, pierderile și eșecurile ne pot doborî, dar trebuie să ne ridicăm mereu și să continuăm să mergem înainte, spre apogeul și succesul nostru personal - exact asta antrenează acrobația într-o persoană.
Printre altele, acrobația pentru adulți la Moscova, desigur, are beneficii incredibile pentru sănătate și, de asemenea, vă permite să vă mențineți mereu în formă și să mențineți o silueta ideală. La urma urmei, printre altele, acrobația reprezintă și grea exerciţii fizice, antrenarea rezistenței la sportiv, precum și dezvoltarea aproape tuturor grupelor musculare.
De aceea, astăzi acrobația este foarte populară în rândul oamenilor de toate vârstele, iar părinții care doresc să crească campioni adevărați nu numai în sport, ci și în viață aleg atât de des să-și înscrie copiii la ea.
